关节活动练习

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瑜伽关节活动简单易学，适合于瑜伽课或任何运动之前的热身，能够大大减少运动中受伤几率；平时练习也可以促进关节周边的血液循环，滋养关节软骨，防止和延缓关节功能的退变...

by：听友92221208

1.9万

中国医科大学附属第一医院类风湿团队直播来了！每年的10月12日是世界关节炎日今年的直播主题是：类风湿因子升高，一定是类风湿关节炎吗？1、着凉、劳累会引起类风湿关...

by：中国医大一院

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正确使用你的关节正确强壮你的骨骼

by：营养师朝庭

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喜播练习生计划活动打卡，每日一练，练唇齿，练普通话，练气息，练声音情感。

by：喜马小方

42.1万

家用生活用品就可以解决的疼痛问题，关节疼痛、滑膜炎、骨质增生、通风等骨科问题。

by：专治腿疼

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主讲专家王玉琨，北京积水潭医院小儿骨科，主任医师，中国医师协会骨科分会小儿骨科学组副组长。对常见小儿骨科疾病：外伤、畸形、肿瘤、感染等有丰富的诊治经验。内容...

by：寒江渔舟子

12.8万

关节养护常识科学用药饮食营养运动康复

by：营养师曲娅菲

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资深免疫专家推荐！节目主题：肠道菌群失去平衡是导致类风湿关节炎的的“元凶”菌群失衡引起肠道通透性增加、肠道炎症启动了机体自身免疫系统功能障碍导致自身免疫反应异常...

by：免易

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1.介绍肩关节和胯关节的解剖学结构；2.解析错误运动模式的形成原因以及过程；3.阐释肩关节和胯关节功能受限的机制；4.提供系统的基于实证的评估与纠正方法

by：喵小茜的窝

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膝关节是一个很复杂的结构它是人类直立行走最重要的关节是最容易受到损伤的关节之一膝关节疼痛会严重影响我们的正常生活你知道膝痛常见的疾病有哪些吗？你知道半...

by：泽桥医生