有声书^

让安静成为一种修养（文字：网络诵读：红草莓）

2016-05-12 23:20:04 796

声音简介

静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。

静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。

安静是一种修养，喜欢安静的人，常常喜欢独处。
独处，不受环境干扰，不受他人左右。
任心情去游走，任思绪去飞扬。
用一个闲字恰到好处，有闲心，有闲情，有逸致。
如果，一个绝对不喜欢独处的人，那他或她的心灵是空虚的。

可读一篇经典散文，词汇是那么的优雅婉约，若熏了唐风，若闻了宋词，若听了元曲。

文字是那么的入情入理，使之感怀其中。收获匪浅。

可任写一纸闲情素笺，信笔随意，任其碎言碎语。
可以写感怀月下，可以叙感触花情，可以述高山流水。
是那样的美不胜收，记录下此时此刻的心情。

可静静的溪边一坐，嗅花草熏香，听潺潺流水，看粼粼波光，观鱼游浅底、蜻蜓戏水。
掬一手骄阳藏袖，捧两缕清风入怀。
是那么的宁静，是那么的享受，是那么的美妙。

老子认为，万物生于静归于静。

不论是道家的炼心炼气儒家的修心养性，还是佛家的“六根清静”都无不以炼静为入手。
一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，
也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。

静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。

道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，
面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。
如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。
倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，
别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。
所以，与其紧张去烦恼倒不如让自己先凝神静下心来。