健康管理廖老师

春夏秋冬，一年四季，不同的季节，疾病对人体入侵各有偏好。《黄帝内经》中说，春季邪气伤人，多病在头...

辨清体质选对吃法，多吃温性平性食物调和阴阳让身子暖，热爱中医养生，欢迎交流

大多数的病是在还年轻时的债关注如何治病，不如多去想怎样不得病种下错误的种子，自然生出了有病的果健...

中医养生之补气血养生智慧，免费分享实用中医养生知识，热爱中医，喜欢养生，欢迎交流！廖老师：国际高...

《黄帝内经》饮食总纲: 毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充健康管...

寒湿是透支女人健康美丽的“幕后黑手”，注重细节，懂生活的女人不怕寒湿，女人要美丽，先除寒湿毒，每...

养生要先养脾胃，食养肝肾少生病！