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294.体验到小小的成功，维持继续努力的动力
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
01:44
28
293.体会例外行为的应对细节所带来的力量
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
02:53
28
292.应对例句：在如此困难的情况下，你是如何继续照顾好孩子的呢
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
01:58
53
291.强调每一天，每一片刻的又应对，尤其对于深陷危机的人关注起床、吃饭等细节
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
02:22
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290.引导觉察生命中的力量和资源
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
01:01
52
289.创造希望与判断状态
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
02:03
48
288.应对问句，拓展解决之道
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
02:47
56
287.把焦点转移至自发的应对方法上
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
01:06
28
286.关注知觉层面的知觉运作，帮助“转换”知觉，重建真实感受
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
01:14
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285.关注来描述自己经验的语言
2023-12
焦点短程：成长的力量——尊重与希望
03:03
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