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情之所鍾頑石生花
睡得少不健康
1891263dfbe
真是鸡汤
金豆do
真好听啊😄
听友51343790
我是一个很懒的人,也是个虚胖子。重来也没想过减肥,上学的时候体育课总是找理由自己不舒服,觉得运动和我无缘。无意间听到你们这个节目,加上随着年龄的增大我真的感觉身体不好了。在你们的节目鼓励下,我开始早起,走路,慢跑。已经坚持了一个多月了,中间爬了一次山,我竟然不是很累,也有了精神。谢谢你多啦美女。
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找到适合自己的运动,再坚持下去,才能遇到美好的自己。
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简介:「跑步运动健康类」知名自媒体 微博:跑步心情 微信公众号 runfreerunhappy
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