跑步每跑1公里，要花多少钱，你算过吗？

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精心挑选中文跑步歌单，单曲时长在3.30-5:00，不同歌手，风格多样，跑友们跟着歌曲进行跑前拉伸，调整呼吸方式调整配速，跑后拉伸，享受汗水的过程，感受科学的方...

by：喵喵jessica

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经常使用的慢跑音乐！几年前耐克发布的！音乐节奏适合慢跑。最好从第一首开始，按顺序播放，随节奏调整跑步频率，跑起来很舒服！非原创！...

by：梅儿的

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不费力、无伤害的革命性跑步法。跑圈最盛行的三大跑步法之一。

by：Beautiful莞湫

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by：福子3000

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跑步必听单。

by：歌单精选集

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跑步与意志无关，喜欢的事自然可以坚持！

by：江湖有声

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跑步应该是健身项目里最受人喜欢的一项运动了，而且跑步还有很多的好处，比如强身健体、排毒、养成易于燃脂的好体质、让身体更紧致年轻、提高瘦身动力等等。但是看...

by：纤亿堂纤老师

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by：石头好棒

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书中会结合心理学、生物学、运动学、哲学和经济学等学科，无死角的指出民间流传的对跑步的错误认知。拥抱科学的态度，其实跑步是一件令人上瘾的事儿。

by：芊姿百态

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by：思维之外