质疑思想，改变世界

“功课”的起源
        拜伦‧凯蒂三十来岁时患上重度的忧郁症。有将近十年的的时间，每况愈下，她陷入绝望、愤怒、自厌的情绪中，一度想要自杀。最后两年，她几乎不会离开卧室半步。
        1986年二月份的一个清晨，她体验到从此改变她一生的了悟。有很多方式来称呼这种体验。凯蒂称它为“觉醒于真相”。        
        她说，在那时间静止的一瞬间，我发现，当我相信自己的想法时，我感受到痛苦，但当我不相信自己的想法时，我不再痛苦。这是所有人都感觉到的。自由就是这么简单。我发现痛苦是一种选择。我已经找到了自身的的喜悦 —— 永恒不变,始终存在 ，连一刻都不会变。每个人内在都常含蕴着这喜悦。
        她觉察到造成她的忧郁症的并不是这个世界，而是她对世界的看法。与其絕望地设法改变世界来迎合自己的想法，她不如质疑这些想法，并藉由接受现实并拥抱现实，体验前所未有的自由与喜悦。结果，一个一度下不了床想自杀的女人，从此对世间万物充满了爱。
        “功课”，凯蒂的这一套探究过程，并不是从她这体验而发展出来的。这套过程是在1986年二月的那个清晨，“为了她”与她一起苏醒的。据第一批做“功课”的人说，这套过程改变了他们的一生。从此凯蒂也开始接受邀请，公开传授这套过程。
        自1986年起，凯蒂周游世界各地，以各种方式把功课介绍给数百万的人们。比如通过免费的公开活动，在监狱、医院、教堂、公司、大学、各级学校里，在周末的工作坊中，以及在她令人惊叹的九日“功课学校”里。