许老师谈食疗

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孙思邈:“夫为医者,当须先晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”
   在古代,医生分食医、疾医、疡医、兽医四个等级,食医负责调配王室贵族饮食的寒温、滋味、营养等,位列众医之首。只是,食医在民间并不多见,只有孟诜、孙思邈、叶天士等少数几位,其他的大多到宫廷做御医了。
   食疗调理通过辨证,确定内在的阴阳失衡、脏腑强弱、气血津液虚实强弱等问题,通过食物或药膳的运用,对全身进行调理,以达到阴平阳秘、五脏平衡、气血津液充盈通畅的目的,以调动身体的自愈能力,达到祛病延年的目的。
  传播中医营养学,提供食疗养生的方法,让昔日御膳师,走入寻常百姓家。

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