阿德勒.戴维斯营养健康宝典

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《阿德勒·戴维斯营养健康宝典》(套装共4册)讲述了阿德勒·戴维斯女士是美国著名的营养学家，毕业于加州伯克莱大学，曾在哥伦比亚大学进修，并在南加州大学医学院获得生物化学硕士学位。戴维斯是国际营养领域的拓荒者，她贡献其智慧与热忱，提供现代营养学各种最新的观念和知识，告诫千千万万读者注重日常饮食中的营养，以确保健康免于疾病的痛苦。

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阿德勒.戴维斯
212
5年前
1营养学与健康的关系（吃的营养与保健第一篇）
277
5年前
2正确的饮食营养成分与组合（吃的营养与保健第一篇）
210
5年前
3食物在身体内消化与吸收的过程（吃的营养与保健第一篇）
187
5年前
4科学的术语（吃的营养与保健第一篇）
162
5年前
5交通联络网（吃的营养与保健第一篇）
125
5年前
6酶的重要性（吃的营养与保健第一篇）
127
5年前
7消化作用（吃的营养与保健第一篇）
153
5年前
8我们究竟吃了多少糖（吃的营养与保健第一篇）
93
4年前
9我们需要多少脂肪（吃的营养与保健第一篇）
97
4年前
10蛋白质的重要性（吃的营养与保健第一篇）
118
4年前
11蛋白质的需要量及缺乏时出现的症状（吃的营养与保健第一篇）
107
4年前
12产生能量的热量（吃的营养与保健第一篇）
89
4年前
13能量的释放（吃的营养与保健第一篇）
61
4年前
14为什么肝脏如此重要（吃的营养与保健第一篇）
77
4年前
15维生素A的功能（吃的营养与保健第二篇）
97
4年前
16维生素A与自然抵抗力（吃的营养与保健第二篇）
72
4年前
17维生素A的基本认识（吃的营养与保健第二篇）
82
4年前
18维生素A的来源（吃的营养与保健第二篇）
56
4年前
19维生素B1（硫胺素）的需要（吃的营养与保健第二篇）
97
4年前
20维生素维生素B2（核黄素）的需要（吃的营养与保健第二篇）
72
4年前
21烟酸的需要（吃的营养与保健第二篇）
63
4年前
22B族维生素中其他维生素（吃的营养与保健第二篇）
67
4年前
23B族维生素是一个完整的复合体（吃的营养与保健第二篇）
85
4年前
24维生素C与坏血病（吃的营养与保健第二篇）
87
4年前
25抗坏血酸的需要（吃的营养与保健第二篇）
88
4年前
26维生素C的需求量与来源（吃的营养与保健第二篇）
75
4年前
27维生素D的需要（吃的营养与保健第二篇）
90
4年前
28阳光的价值（吃的营养与保健第二篇）
73
4年前
29维生素D的来源（吃的营养与保健第二篇）
74
4年前
30维生素D的需求（吃的营养与保健第二篇）
83
4年前
31维生素E与维生素K（吃的营养与保健第二篇）
82
4年前
32空气与水（吃的营养与保健第三篇）
72
4年前
33血液的功能（吃的营养与保健第三篇）
84
4年前
34健康的血流（吃的营养与保健第三篇）
65
4年前
35我们为什么需要钙（吃的营养与保健第三篇）
58
4年前
36钙的来源及需求量（吃的营养与保健第三篇）
65
4年前
37磷的重要性（吃的营养与保健第三篇）
56
4年前
38碘的功用（吃的营养与保健第三篇）
98
4年前
39其他矿物质的需要（吃的营养与保健第三篇）
75
4年前
40微量元素（吃的营养与保健第三篇）
76
4年前
41我们需要维生素补给品吗？（吃的营养与保健第三篇）
87
4年前
42家人健康的规划1（吃的营养与保健第四篇）
101
4年前
42家人健康的规划2（吃的营养与保健第四篇）
85
4年前
43饮食的需要因人而异（吃的营养与保健第四篇）
85
4年前
44家人的健康（吃的营养与保健第四篇）
86
4年前
45影响健康的严重问题（吃的营养与保健第四篇）
85
4年前
46如何保存食物的最大营养价值（吃的影响与保健第四篇）
66
4年前
47食品的加工及标示（吃的营养与保健第四篇）
79
4年前
48如何以有限的预算购买营养的食物（吃的营养与保健第四篇）
95
4年前
49旺盛得生命力由有计划的饮食获得（吃的营养与保健第四篇）
111
4年前
2吃的营养与治疗（第一篇适当的营养）
88
3年前
2吃的营养与治疗（第2篇因应压力需要更多的营养）
59
3年前
2吃的营养与治疗（第3篇药物增加营养的需求）
81
3年前
2吃的营养与治疗（第四篇维生素E的神奇效果）
142
3年前
2吃的营养与治疗（第5篇动脉血管硬化的食疗）
150
3年前

专辑主播

liningmumu

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简介：我叫李宁，生在江苏盐城，定居在无锡，因本人健康问题，现对养生感兴趣，也为了帮助更多的人，远离健康，让天下没有医生

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