独壹心理空间 一个自我成长空间/每天懂点心理学
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独壹心理空间,给身体和心灵一个自在的独处空间。“我们每个人都是一座岛屿,居处在同一片海洋。”“我们都是孤独的,并且毫无选择或逃脱的余地。”这就是为什么我们都应该重新学习独处。
“独处是一个人一生中非常重要的时光。生命中的一些泉源必须在独处时才能获得开发。就像艺术家知道他必须独处才能创作;作家知道他必须独处思路才能畅通;音乐家必须独处才能谱写新曲;圣徒必须在独处时才能祈祷。而同样的,女人也需要借着独处来重新找回自我的本质,找回维系人我关系的枢纽,也就是找回内心的平静。”
不过,光是独处并不是问题的解答,它只是达成目标的踏脚石。“真正的重点在于,如何在不断的转动中保持安稳沉静,如何在纷扰的生活中充实内在的力量。”
“一个成人需要在纷乱的活动中保持如轮轴一样的稳静,同时也引领他人保持这样的内在平静,这么做不仅是为了拯救自己,同时也是为了挽救家庭生活、拯救社会,甚至整个人类文明。”
所以给自己一个固定的时间和空间,抽离日常,放松自我,关怀自我,疗愈自我,才能从天地中得到能量。
“独壹心理空间”——给自己建构一个独属自我的内在精神空间!
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