内心渴望健康饮食,却不知道如何践行。
营养知识冗长又琐屑,让我们无从下手。
重塑健康生活方式,可以从《1分钟学营养》开始。
主播田雪,是注册营养师。
基于全球食品科学、营养学所研究推广的科学饮食原理,结合中国居民膳食指南和丰富的日常生活经验,推出《1分钟学营养》课程,56个音频,囊括了我们日常饮食的方方面面。
每集一分钟,get关键知识点,让你成为自己生活的明白人。
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