绝大多数人或多或少的都有“拖延”的习惯。
下班的路上,想好了晚上的计划,回家一开门却瘫坐在沙发上;期末考试的前一个月就列出了详细的复习计划,可每当闹铃响起时,都点击关闭继续睡去……每次兴致勃勃列出的计划,总被自己的“拖延”毁于一旦。
本书将提供多种方法,帮助你解决93%的人所患有的拖延症:
* 分析判断“拖延”与“拖延症”;
* 把借口从自己的字典中彻底剔除;
* 铲除心底的惰性,拒绝拖延;
* 重拾自信,相比完美,完成更加重要。
……
*****************************************************
本书源自李世强《别让拖延症毁掉你》。