文章内容源于近年来明心堂的教学经验总结，所有文字均经过马世琦先生亲自确认，通俗易懂，深入浅出，科学严谨，操作性强。本专辑包含了马世琦养正功法的站桩理论、练习方法、常见问题解答，以及桩友们的一些体会，可谓站桩练功、养生健康的锦囊。为了方便现代人学习，特邀胖木庄先生朗读录制。
马世琦养正桩功入门必读
95.2万
- 2.3万4年前
- 1.3万4年前
- 1.4万4年前
- 1.4万4年前
- 1.5万4年前
- 1.6万4年前
- 1.3万4年前
- 1.1万4年前
- 1.1万4年前
- 1万4年前
- 98874年前
- 1万4年前
- 1.2万4年前
- 1万4年前
- 1万4年前
- 1.2万4年前
- 1.1万4年前
- 1.1万4年前
- 1.2万4年前
- 1.2万4年前
- 1.3万4年前
- 1.3万4年前
- 1.7万4年前
- 1.5万5年前
- 1.6万5年前
- 1.5万5年前
- 1.6万5年前
- 2.4万5年前
- 2.1万5年前
- 3.5万5年前
- 2.6万5年前
- 2.4万5年前
- 2.7万5年前
- 2.1万5年前
- 2.3万5年前
- 2.5万5年前
- 3.5万5年前
- 2.8万5年前
- 3.6万5年前
- 4.6万5年前
- 4.9万5年前
- 3.2万5年前
- 3.6万5年前
- 5万5年前
- 3.6万5年前
香香的薇姐
朋友推荐的音频，听了一半下来感觉很收益，不仅可以得到理论上的提高，也可以更好的纠正自己站桩时的一些问题。
潜艺_gl
谢谢胖木桩先生，你的朗读非常不错
禅知
多听多练，相信老师，相信自己
言钧
非常好，我非常喜欢，对站桩讲解很清楚
海涛_314
讲的真好，使学习站桩方便了很多。谢谢
憨憨的董永
感恩马老，让我们知道静式桩功，养生还可以这样养。把这么好养生功法无私奉献给社会！感恩胖木桩老师！感恩有你们！
天地M養正
开始感觉 胖木庄 先生声太正，不很喜欢，听常了，呵呵，不错不错
。听时不仅休息眼睛，还能发现看时漏掉的“信息”。感谢！佩服“胖”先生！
得路_bn
请问胖老师:这个讲座有书吗？我想买一本。
承玲_7I
望我有机会，面学，期盼着。
陈禹霐
听老师讲课，专心练习，积极养生