【强烈推荐】
过分敏感的人,遇到一丁点不顺心的事儿,就能在内心酝酿出情绪风暴,心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之,就会陷入这些情绪中无法自拔,终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。
【内容简介】
敏感,让你与美好的爱情擦肩而过;敏感,注定活在别人的眼睛和嘴巴里;敏感,就会生活在过去的痛苦中不能自拔;敏感,永远无法活出真实的自我……一个过度敏感的人,终将与幸福渐行渐远。人应该是自我情绪的主人,因此我们应该将”敏感心疾“从内心驱逐出去,成为一个能够掌控自我情绪的强者
【作者简介】
作者:黄志坚,人际心理关系专家,华文出版圈 知名励志作家,曾历任培训师、公关策划,在长期的交际与公关活动中,学习和积累了丰沛的成功学与人际学知识与经验,并从生活实践的基础中,细腻体悟诸多宝贵实效的交际互动心得。作者以著述、演讲分享洞察人生的奥妙睿智,宛若箴言的逾百万数文字结晶,剔透道尽生活‧生命‧与生存的根本与机巧。
听友230381843
再听这本书,真的很有用,我就是敏感的人,别人的一句话,我就能补一个加长版的电影悲剧。才知自己活的累,身边人更累。
盛夏九歌
事情都是自己找的,静下心来清空自己心灵里的空间,忘怀得失,相信美好。就能收获自己的心中的宁静,遇事不要多想。不念过往,不计得失,方为正道。
听友232414339
越是努力抑制自己,就越痛苦
天v歌
听着很舒服的一本书🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
等待栀子花开的猫
没那么可怕吧?⊙﹏⊙