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每日冥想｜安心静心，调节情绪

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每日冥想｜安心静心，调节情绪

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循序渐进地感知身体，感知情绪，发现自身资源，调节情绪，传播正能量。

主播简介：二级心理咨询师，国际认证催眠师，44-46届世界技能大赛花艺项目中国选手心理减压师

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