部分心理学

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推荐所有遭受人生困扰的人读这本书。

太多的人背负了太多原本不需要承载的痛苦。我们每个人的内在都像拥有众多成员的大家庭。这本书的初衷就是让人们的内在世界得到解放,让我们远离痛苦,更好地生活。

“部分心理学”是继弗洛伊德精神分析之后最具划时代意义的心理疗愈体系,使创伤疗愈的进程大大加快。它为化解人类的痛苦提供了充满希望和力量的理念;更重要的是,它还有一系列有效的方法,使人能够放下过去,不忧未来,享受当下。