本专辑内容是我如蜜蜂采百花而酿制的好声音之蜜，每一篇都是干货。
记载了我在有声道路上每一步的成长，分享给大家，希望帮助更多小白，少走弯路，免受嗓音损害，让自己的有声成功之路更健康，更长久。
作为一个长期靠嗓子工作的教学者，
我曾经很多次嗓子嘶哑，痛苦万分。
通过这一段时间喜马拉雅的录音制作，
逐步学会了一点嗓音训练和保养的方法，
希望把这些体会分享给每一个业余的嗓音工作者，
以及每一个想要拥有魅力好声音的梦想者。
每个人都应该好好保护好自己的嗓子。
嗓音的训练保养，不只是歌唱家，播音配音等声音专业工作者需要，
事实上，每个人都需要掌握一些嗓子保护的常识，
尤其是教师，真后悔太晚知道这些内容，今天特别分享给大家。
保护好自己的嗓子，就是保护好自己的气，不浪费气，减少对身体整体的消耗。
接下来，我会陆续给大家分享嗓子训练和保养的方法。
希望每个人都有一副健康的好嗓子。
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