东华禅介绍

“东华禅动静功”，是万行大和尚经过自身三十余年实践出来的结晶，并被广大佛弟子也有效实践的修炼方法。

其中的静功，通过念诵“三字明”与静坐结合，依念诵与静坐时获得天地能量，和谐身心，提升气场。
其中的动功仅七个动作，源自古印度的传统瑜伽修炼法，能激活生命先天能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳。
修行人长练此功法能快速提升能量，非修行人长练此功法能达到强身健体、延年益寿的功效。