心态疗愈微课堂

第一课： 

Carolyn提醒我们在微课堂里我们同样也要遵循心态疗愈团体交流准则，让微课堂成为一个安全的场所，支持彼此找到属于自己的最好的答案。然后交给我们用”我“开始的陈述句，用这样描述自己感受而非指责对方的方法进行更好的沟通和交流。