一念之转

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《一念之转》这本书,可以帮助我们练习如何看破思维的局限性,从而放下。作者凯蒂自己的说法是,你不必非得放下,你先把思维看清楚。真看清楚了,就会发现,一切思维都是自己的投射,都是说给自己的。
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