课程特色:
*有理论有实践
*方向明确方法清晰
*有结构有步骤循序渐进
*各种强迫症全覆盖
*常见疑难问题都解除
*强迫症本人和家属都有指导
课程收益
*解除强迫症的困扰,过上轻松自在的生活
*找到生命的意义,实现生命的价值
*提升人生的境界,因上努力果上随缘
适合谁听
*在强迫症中煎熬的患者
*被强迫症折磨的家人
*从事相关工作的心理咨询师、治疗师、精神科医生
*其他对强迫症感兴趣的人
课程特色:
*有理论有实践
*方向明确方法清晰
*有结构有步骤循序渐进
*各种强迫症全覆盖
*常见疑难问题都解除
*强迫症本人和家属都有指导
课程收益
*解除强迫症的困扰,过上轻松自在的生活
*找到生命的意义,实现生命的价值
*提升人生的境界,因上努力果上随缘
适合谁听
*在强迫症中煎熬的患者
*被强迫症折磨的家人
*从事相关工作的心理咨询师、治疗师、精神科医生
*其他对强迫症感兴趣的人
听334555
欢迎大家留言和提问,我是东振明。
听众猫崽
东振明老师讲的很好,不愧是主任级别的
岸柳清风
东老师讲的很实用,感谢东老师。
重生的s
感谢老师。因为我是那种恐惧型强迫。怕自己去干了自己认知里不允许的事。一直在抗拒想法的出现。越抗拒越出现,然后就越焦虑。越焦虑头脑又越出现。听完看清想法的部分,就缓解了非常多。因为我看清想法后。知道是假的,那我的抗拒之心就少了。然后就不那么痛苦了。我要重复听,加强认知。让大脑加强认知。免得下次冒出来又忘了。特别记下来,写下来是有用的,因为写下来,才知道自己的那些想法认同究竟是有多么的荒谬。自己在错误的地方待了多久。特别是老师有时会对比一下正常人,我那时才能真正的知道自己的想法认同是多么可笑的。
追梦无畏666
具体可实践,太好了,真心感谢老师!
bb003p62yb8wx1rr3b01
讲的好。很实用。慢慢实践。