α脑波音乐是一种灵感音乐,这种音乐的节拍在60~70之间,频率在8~14 赫兹之间、当人一听到这种音乐时,脑内就会产生α脑波,因此α音乐可以将人的脑波调动到α波状态,当脑波处于α波状态,潜意识就会发挥作用。(个人认为是人先处于冥想状态或催眠状态,脑波才会产生α脑波。人们容易本末倒置。听着此类音乐,能处于类似冥想催眠状态,恍恍惚惚,半睡半醒的状态,妙不可言)
科学研究发现:在脑电图上,大脑可产生四类脑电波。当您在紧张状态下,大脑产生的是β波;当您感到睡意朦胧时,脑电波就变成θ波;进入深睡时,变成δ波;当您的身体放松,大脑活跃,灵感不断的时候,就导出了α波。
α波是人的四种脑波之一。通常所指的潜意识状态,其实就是指脑波处于α波时人的行为所表现出来的状态,简称“α状态”。人的脑波处于α状态时,人的意识活动明显受抑制,无法进行逻辑思维,处于无意识状态。此时大脑凭直觉、灵感、惯性、想象等接收或传递信息,即是右脑在工作了。
这时,所做的自我暗示,就可顺利进入潜意识里。反过来,人们也可以通过控制大脑的运动状态控制人的潜意识,以达到有效激发无限潜能的目的。
催眠即是能沟通甚至看到潜意识的状态
催眠音乐赛尔FM
好听,音质很好,感谢主播。我也分享下我的脑波音乐,点我就能收听:提升专注力、增强体质、增加自信、积极心态、提高免疫系统…… 向主播学习!祝福大家心灵放松!!
木木薅
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听友197509069
👍👍很棒好听很棒很棒
少年锦时叫姐姐四百
不晓得可以不?👿👿
听友279263054
十分不错哦,真的可以有提升记忆力,还有增加专注力的效果,好评,特 别棒
夏忆清香呀
😀,一直不走神,一直很清醒,十分好
小弦先生
认真听了几天,我感觉记忆力真的好了先
冰块中的火苗
我想知道,这真的可以提高专注力吗?