朋克青年养生指南：活得健康，ZUO得尽兴丨知乎盐选

早睡早起身体好，可是没夜生活太无聊；

沙拉鸡肉能减肥，可是火锅麻小更好吃；

劳逸结合效率高，可是不加班活干不完......

一切压抑人性的养生方法，都是耍流氓。做不到老干部式的清心寡欲，就来看看这份给朋克青年的养生指南吧！让我们多一点智慧和洒脱，少一点盲从和自虐。