帮你成长的心理学效应直播回听

第一部分：帮你认清自己

1-2：巴纳姆效应——认识真正的自己

定型效应——不要被刻板印象影响

3-5：聚光灯效应——不要把自己的问题放大

毛毛虫效应——不要盲目跟着习惯走

鸟笼效应——其实不需要那么多

6-8：投射效应——不是所有人都和你一样

晕轮效应——以偏概全很容易

飞镖效应——想象和现实总会差很多

9-10：蔡格尼克记忆效应——没做完的事印象更深刻

成败效应——努力之后会有完全不同的结果

11-12：近因效应——最近发生的事记忆最深刻

角色效应——角色影响行为