聆听于丹教授讲《中庸之道》

中庸之道就是保持中正的立场的规律和方法，是人修为的一种最高境界。 

简单地说，就是要自我管理，顺应自然规律，时刻保持克制和正气。并非现代人所普遍理解的中立、平庸。

保持自我心态的和谐、与环境的和谐。 这是无人能及的理想境界。