《当时忍住就好了》是一本有关情商方面的书，它的作者是美国金牌心理咨询师肯•林德纳。他深造于哈佛大学，心理学博士，“矛盾心理学”创始人。他在哈佛大学教授的“情商自修课”十分火爆，受到众多学生和老师的喜爱。本书通过大量案例，分析解读了情绪控制的7步法则，让你在人生的旅途中，重获淡定和自在，轻松做出有价值的选择和决定。
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读些心理学的书籍无论是对工作还是生活都很有帮助，感谢你温暖的声音，期待