解读《中国居民膳食指南2016/2022》
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作为家庭健康管理员,相信小伙伴们每一天都过得很充实。从4月守护免疫的《免疫盾牌护全家》,到5月夏季养心的《让心强大,你才强大》、《家有神兽儿童成长课堂升级版》,让我们继续一起学习国家对我们日常饮食有哪些建议吧!
在最新版本《中国居民膳食指南(2022)》中提出了适合2岁以上一般人群的八条准则
李熙博士将每一条准则进行细细拆解,并利用通俗易懂、便于理解的例子,普及最新鲜的健康营养观念及饮食方式,提升全家人的健康素养。
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