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姜川读书～《给你的生活减减肥》

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姜川读书～《给你的生活减减肥》

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人生之所以会痛苦，可能是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。《给你的生活减减肥》将为你更轻松地生活给予指导。

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正序 | 倒序

第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈⑤
33
2年前
第四章放慢脚步，生活可以慢慢来②
21
2年前
前言
40
2年前
第一章恰当定位，不要羡慕高处的苹果①
34
2年前
第一章恰当定位，不要羡慕高处的苹果②
59
2年前
第一章恰当定位，不要羡慕高处的苹果③
50
2年前
第一章恰当定位，不要羡慕高处的苹果④
30
2年前
第一章恰当定位，不要羡慕高处的苹果⑤
42
2年前
第二章享受生活，幸福在当下①
33
2年前
第二章享受生活，幸福在当下②
25
2年前
第二章享受生活，幸福在当下③
22
2年前
第三章放松心情，跟压力说拜拜①
32
2年前
第三章放松心情，跟压力说拜拜②
43
2年前
第三章放松心情，跟压力说拜拜③
49
2年前
第三章放松心情，跟压力说拜拜④
25
2年前
第四章放慢脚步，生活可以慢慢来①
56
2年前
第四章放慢脚步，生活可以慢慢来③
38
2年前
第五章超越自卑，你是最值得爱的人①
19
2年前
第五章超越自卑，你是最值得爱的人②
39
2年前
第五章超越自卑，你是最值得爱的人③
48
2年前
第五章超越自卑，你是最值得爱的人④
48
2年前
第五章超越自卑，你是最值得爱的人⑤
25
2年前
第五章超越自卑，你是最值得爱的人⑥
31
2年前
第五章超越自卑，你是最值得爱的人⑦
52
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑①
37
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑②
18
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑③
23
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑④
31
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑⑤
34
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑⑥
51
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑⑦
50
2年前
第六章摆脱消极，再苦也要笑一笑⑧
22
2年前
第七章放下狭隘，心宽天地就宽①
46
2年前
第七章放下狭隘，心宽天地就宽②
20
2年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈①
38
2年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈②
41
2年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈③
27
2年前
第八章看淡得失，跳出欲望的怪圈④
16
2年前
第九章当爱已成往事，让放手成全美丽①
50
2年前
第九章当爱已成往事，让放手成全美丽②
24
2年前
第十章智慧的爱，别让错位的婚姻颠覆自我①
35
2年前
第十一章多一点淡定，享受寂寞的乐趣①
22
2年前
第十一章多一点淡定，享受寂寞的乐趣②
38
2年前
第十一章多一点淡定，享受寂寞的乐趣③
25
2年前
第十一章多一点淡定，享受寂寞的乐趣④
34
2年前
第十二章给你的心灵松绑，别跟自己太较劲①
31
2年前
第十二章给你的心灵松绑，别跟自己太较劲②
44
2年前

专辑主播

简介：资深瑜伽老师，热爱朗读和配音。

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