感谢折磨你的人| 心理减压、疏通情绪、活得通透

内容简介

折磨你的人是你生命中不断进步的动力，是提升你个人魅力的最佳拍档。化解人生磨难的良方，实现自我超越的指南。

没有经历过风霜雨雪的花朵，无论如何也结不出丰硕的果实。所谓失败、挫折并不可怕，正是它们才教会我们如何寻找到经验与教训。只有历经折磨，才能够历练出成熟与美丽，抹平岁月给予我们的皱纹，让心保持年轻和平静，让我们得以成长，并取得成功。

本专辑通过一段段全新的案例、故事和古今中外名人们的亲身经历，从心理学、佛学、哲学的层面，向您娓娓道来：为什么我们不但不需要仇恨那些折磨我们的人，因为感谢和宽容那些折磨我们的人其实最终是为了才能重新认识自己，成就我们自己，从而获得更加美妙的人生

给你带来什么

从成长、情感等多个角度繁举历史和生活上的实例，从思想转变、情绪管理等方面帮您找到正确的人生方向，在琐碎喧嚣的生活中找到一片净土和阳光，给您带来勇气和乐观，一种通透和豁然开朗。