每天五分钟，学点专业的心理学小知识。
当今社会，机遇与挑战并存，希望与失望交织，压力和竞争加剧，而大学生，作为青年人的一支重要的生力军，保证身体健康的同时，心理健康也尤为重要！
本专辑能面对当代大学生的切实困惑，具有鲜明的针对性，能尊重学生的学习兴趣，在保证专业性的基础上增加趣味性，紧扣当前大学生常见的心理问题，包括心理适应，自我意识，人格发展，生涯规划，学习心理，情绪管理，人际交往，爱情与性心理，压力管理与挫折应对，网络成瘾，生命教育与心理危机干预共11个具体的主题，开展深入全面的解析。
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香雪海cv
主播播的真好！现在好多大学生心理都多多少少有些问题，可以开解不少大学生的心理。
丫丫a丫
好甜很好听，做工精良演播成熟，赞👍
小汐吃西瓜
现在社会压力大，人们应该都听听心理学方面的知识♥
兔__爷
心里健康问题值得关注！跟随主播先提升一下这方面的专业认识很必要！订阅转发
大青虫之
内容充实，也非常值得学习，能用平时的碎片时间去了解心理健康，真的收获了很多，谢谢主播哦！
恩彤哲哲
一直感觉心理学是个遥远又枯燥的知识，听了主播的演绎，发现真好理解呀，感谢主播！
鹂声悠悠
心理健康教育是大人和孩子都要学习的。感谢主播精彩的讲解！
我爱夏天啊
一直对心理学非常感兴趣，现在学习带来的压力真的很容易引起心理疾病，及时了解心理学对自己非常有帮助。这本书针对的是大学生，非常实用！
蝴蝶de雨衣
越来越多的心理疾病出现在年轻人甚至是学生中间，我们家长也应该多学习一下关于心理健康的知识。感谢主播的播讲，让内容不再枯燥，更好吸收！支持！推荐给身边朋友听了啦！🌹🌹🌹
猫头鹰女爱读书
心理健康教育真的很重要，一直想学，苦于看书太无聊助眠，听了这个专辑果断订阅了，主播声音好听，演播很棒，感谢主播大大的辛苦付出，倾情演绎，爱了爱了