减糖生活

听友378642414

听了嘉茵的减糖讲解，受益匪浅学到了怎样合理饮食，为嘉茵点赞！

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说得有道理，我已实践过，真的很好！

听友238981130

不错，清晰流畅，听了涨不少知识

夏日玛卡龙

这样控制主食碳水，会不会不来姨妈呢？