晶文说情绪|每天1个生活案例

每天5分钟，获得一个情绪专业知识

减压情绪调节适宜技术创始人晶文老师及其研发团队出品的关于情绪专业的科普节目《每天5分钟说情绪》。

根据传统七大情志的划分，88种负面情绪的专业内容融入在每一个鲜活生动的案例故事中。

帮助你了解情绪发生的根源，找到解决方案。

让生活美好，生命美好。