本播客节目是莫守MineSoul品牌旗下的围绕正念生活方式展开的对话分享。
内容来自:两位创始人Guhao&Ata的对谈、不同领域的品牌好友分享、莫守用户的圆桌分享。
正念冥想不是为了塑造平静祥和的精神乌托邦,而是赋予我们拥有打破自我幻象的勇气。
莫守MineSoul希望持续地给予陪伴与启发,与大家共同成长,以更开放更接纳的心面对人生的无常。
MineSoul Aha Moment
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专辑主播
简介:莫守MineSoul 是一个正念生活品牌,致力于通过正念冥想的方式,帮助都市人在外界繁杂的生活中找到一丝内在的平静。关注身心健康,促进自我成长、改善睡眠、减压放松、倡导「正念生活」的生活方式。