美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。”
心理学家威廉·詹姆士也说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”
习惯对我们的生活有极大的影响。在不知不觉中，经年累月地影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
我们不能小看习惯的力量，好的习惯是成功的“催化剂”，造就成功人士的“妙诀”，而坏的习惯则可以摧毁一个人的一生。
【作者简介】
马银春，籍贯甘肃永登。先后编著出版《狼皮卷》、《王牌总经理》、《社交礼仪与口才》、《口才训练与演讲艺术》等各类书籍50余部。现任华夏之声文化研究院编辑部主笔、中国市场经济研究会企委常务理事、北京田由申文化发展有限公司董事长。
【主播简介】
青竹小兜
喜马拉雅独家签约主播，一个喜欢讲故事的80后。
代表作品：《玩的就是操纵术》、《习惯的力量》、《策略》等。
霆先生
好习惯是美好人生的开始，加油啊。去寻找自己人生的那一束光。
主播海若
好习惯的养成， 总是需要自律和努力， 您有重视和注意到自己的习惯吗？ 您知道他们如何养成的吗？ 谢谢小兜的分享， 受益匪浅！
流星星
习惯的力量是巨大的！好习惯的养成也不容易。来听听
秋水孤烟
学习好喜欢，成就好未来，恭喜主播新书上架，听起来！
赵华皇冠
习惯对我们的生活有非常重要的影响，好习惯成就一生，坏习惯摧毁一生，跟随主播精彩播读，一起让自己养生好习惯，拥有美好的人生！
暖阳小屋
好的习惯是成功的必要基础，想要成功就要从改变自己的固有的不好的习惯开始，跟主播学习起来。
cici就是77
习惯是每天一点一滴养始的，好的习惯能助益人的一生，每天坚持一点点，改变一点点，未来将会有大不同。主播的音色很好，听着很舒心。关注了！
青竹叶兰香
拿破仑，希尔，非常著名的美国成功学大师，习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。
Sissi_茜茜
最近听了好几本养成好习惯的书，希望新的一年，能用这些好习惯，开启新生活！
苦茶_么么茶
美国成功学大师拿破仑·希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。” 心理学家威廉·詹姆士也说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。” 习惯对我们的生活有极大的影响。在不知不觉中，经年累月地影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。 我们不能小看习惯的力量，好的习惯是成功的“催化剂”，造就成功人士的“妙诀”，而坏的习惯则可以摧毁一个人的一生。