自愈力|情绪-情感-心灵-性格|情绪调节的经典书籍
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书籍信息：孙郡锴/编著
演播：洪星
适合人群：学生党/大众人群
内容重点：你才是自己的敌人，不逃避，不转移，无论多么痛苦，相信心灵自愈力，敲开自愈本能，安顿身心，就能重获自由！
希望广大听友，发表自己对本书的见解，评论区相互学习讨论.
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