大自然助眠,森林鸟鸣声
2.8万
失眠太痛苦了,个中滋味只有自己知道。闭上眼睛,脑海里总有一些这样那样的念头,一夜都是似睡非睡的,一有动静就会被吵醒。即使能感觉到自己的困意,也想进入睡眠状态,但躺在床上却无法入睡,翻来覆去总会想着一些凌乱的事情,头脑不能平静下来。以前的事一幕一幕的浮现在眼前,心里乱糟糟的。越想睡觉越是睡不着,眼睛都闭痛了,头脑昏沉沉的。
那可是相当糟糕的感觉啊,我在长夜里长吁短叹,展转难眠,翻来覆去,叫苦连天,明明第二天有工作,身心俱疲,仍然无法入睡。
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