李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到健康养生、延年益寿的目的。树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
枯泪不想哭
中医药学在应对当代面临的严重健康挑战中可以发挥独特的优势和特色,具有不可替代的重要地位和作用。
涣然君
李鑫华老师讲的中医知识通俗易懂,毕竟中医文化历史悠久,独具特色,老师通过讲故事的方式将中医讲得更详细更清楚告诉大家,讲得很好,必须赞赞赞!
这冰冷的剑锋
口袋里的中医,讲解的朴实容易易于理解,中医善养生,讲阴阳五行,我国的中医都是博大精深,
岁岁年年共度余生
挺好看,非常的感动!喜欢!完美的演绎值得推荐点赞!
感恩遇见哈
李老师讲的很明白,一听就懂!功德无量啊!
听友412800802
非常喜欢,非常的感动!喜欢!完美的演绎值得推荐点赞!
听友380961479
很喜欢听这些关于健康的知识,能够从中学习到养生的方法。中医不愧是中国的国粹,博大精深,
暮雪红梅
非常好的一档节目,主播李老师给人感觉是个亲切平和而又耐心的人,讲解也清晰明了,令听者受益良多。
听友457698916
打小我就是看中医书长大的,里面讲的很贴合张仲景,黄帝内经等内容,还是挺正确和详实的。
至尊红颜000
老师讲的非常好!又学会一些知识!以后要多听多学!让自己更健康!讲的太棒了!