跑步是一项古老的运动，它同样需要专业知识的指导，否则就跟其他运动一样，容易受伤。在当代中国，跑步已经是一个众人关注的话题，大家都希望通过跑步强身健体，提高生命和生活质量。跑步的过程也是一个生命意义的体验过程，它让你学会参与、磨砺坚韧、尊重生命，把握自己。
马拉松训练指南
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qq581023
虽然是老马，听后还是受益匪浅，无论内容还是音色都非常好👍
205044856
谢谢刀哥，听完专辑感觉已经在跑道上跑一千米了😀
一姜盈耳之声
嗯，以前超讨厌跑步，听你的专辑后说不定自己也可以去试试，哈哈，加油哦主播😍
可可豆COCO
主播很棒呀！受益匪浅！
井上秀
听君一席话，让我开始有点喜欢马拉松啦。加油哦
大嘴南瓜
听声音征服了我，精品专辑