【节目时间：固定每天早上7点更新！】
《健康真相——生活常识1000例》以科学知识为健康养生的主导，涵盖生活起居、家居保养、养颜护肤、健康饮食、保健养生、运动健身、心理健康等丰富内容！
生活，是一本百科全书，处处皆学问！但在繁琐和平淡中充满了各种玄机……怎样做才能健康快乐，不断提升你的生活质量呢？
我们的身体，是一部精密的仪器，如何合理的使用和保养，才能使它尽可能长久地保持最佳状态呢？
每天学习一个健康小常识，从此，你就是生活的专家，生活由你来掌握！
感谢您的关注订阅与支持！
健康真相｜生活常识1000例
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有声的仙草
好喜欢这类节目，听了很实用，每次听都有新的收获，加上主播声音很甜美，感觉棒棒哒，强烈支持主播哦🌷🌷🌷
An大小姐
这个专辑我确实学到了很多健康知识，非常实用，这些话题都会在生活上遇到，对我帮助很大。专辑内容丰富多彩，无论是健康饮食还是科学养生，都有讲，真的很值得听，推荐给大家！👍🏻
溫游
很好啊，主播很用心 ，内容丰富实用声音甜美，学到很多东西。加油。👍
泽一天
还不错哦，拨开迷雾听真相！可以听到一些生活健康小知识，科学又营养！每天涨点小知识，科学健康小百科！
今天_有点烦
我挺喜欢这个节目，因为没想到，有很多生活中的健康小常识，我都做错了😑现在每天学习一点点🤏真的简单轻松，而且简短精辟，完全没有尿点😂挺好的！以前觉得养生健康的节目都很枯燥乏味，这个不会，有点冷知识的有趣感觉，支持一下！
风月不等闲Kiss
主播声音柔和，内容挺实用的，每天都要来听听，增长了很多的健康养生知识，生活方式比从前要健康许多，生活中都能用到，感谢主播，带给大众这么实用的节目。我也经常给身边人科普一些，加油啊！越来越好！
上帝知66道
节目内容讲得很好，主播的声音也很好听，内容很实用，为我们平时不正确的生活方式，提供了很好的指导意见和帮助。很有帮助的健康科普，很多养生的方法，坚持饮食健康，作息规律，不熬夜，减糖，减盐减油生活，多锻炼！永远支持！
呐傷致掵22
节目内容讲得很好，主播的声音也很好听，内容很实用，为我们平时不正确的生活方式，提供了很好的指导意见和帮助。很有帮助的健康科普，很多养生的方法，坚持饮食健康，作息规律，不熬夜，减糖，减盐减油生活，多锻炼！永远支持！
茹春桃
专辑很好，内容精彩，主播声音甜美，我喜欢，百听不厌。知识太丰富了，非常喜欢听。谢谢主播分享，增长知识受益终生！有助于自己和家人的健康，主播的声音很好听，很亲切，感谢喜马拉雅平台有这样的益于健康的专辑节目！
齐紫菱
主播的节目真心不错，在这样快节奏的社会生活，不论什么年龄，健康养生已经可以排在首位了！有了这样的养生节目，可以让我们更好的养生，更好的预防疾病！声音好听，娓娓道来，而且所讲知识都是好象日常中所发生，切身感受到的，真心点赞！