读书养生,怎样才能不生病

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《温度决定生老病死》这本书,详细阐述了温度在我们日常生活中的重大作用,我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病。我读了觉得这本书很好,这里面讲了许多防病治病的知识,大家不妨在茶余饭后来看看读读这本书,提高自己的生活质量,花点时间来关注自己的健康状况,不要认为小病都可以抗过去,其实不然,只有很好的了解了自己的健康状况,才能因地制宜,合理调养身体,不生病。

一些我搜集的生活中的小常识,我觉得很好,在这里拎出来再加深一下记忆,供以后参考,有喜欢的朋友也可以来关注一下。
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