爱自己，爱的不是肉体，是本来的不生不灭，不垢不净，不增不减的那个自己，爱自己就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为这个身体是生命修炼的载体，爱自己，就是无条件的接纳自己的所有，无论是如意还是不如意，爱自己就是允许不舒服，不痛快，以及那些负面的情绪流过自己，如同一阵清风拂过不留一丝痕迹……
