诗歌疗愈 能量开启

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感受即疗愈

诗对心理治疗的作用,或者说诗歌本身对人心理疗愈的作用是极大的,诗歌治疗是艺术治疗的一种,通过感受和创作诗歌的这个过程,人们可以体会到其内心的情感体验,达到心理更加和谐的目的。

人本主义治疗中有对诗歌疗愈的探索。人本存在主义治疗师霍夫曼所著的《用诗歌疗愈人类的灵魂》中写到:

“弗兰克尔曾经说过,当我们捕捉到意义之时,意义就会改变我们的生命,今天演讲的后半段我会给出一首诗的例子来证明我的观点,那首诗是在我人生非常困难的时刻写的。当我完成它的时候,我觉得我自己已经发生了一次转变。这首诗并没有停止或者消除我在那一刻的痛苦,但它却改变了我那时的痛苦,并让我更容易承受。”

诗歌中包含着诗人的各种情感,诗歌也是表达人类情感的一个重要途径,很多我们意识不到的情感体验,都可以通过诗歌的体会以及创作的过程轻而易举地被我们所体验到。这也是诗歌起到疗愈作用的基础。


被疗愈者表述:多年来,琴诗的震动频率对自己的健康起到了很重要的作用,让自己的情绪更加平和,内心充满爱,身体更健康。