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《美好生活方法论》读书会

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《美好生活方法论》读书会

2157

声音（21）评价（1）

正序 | 倒序

第2课《不一致沟通的方式，讨好、指责、超理智还是打岔》
170
1年前
第3课《学会一次性沟通，如何在沟通中兼顾自我，情境，他人》
143
1年前
第4课《应对不一致沟通，如何面对讨好，指责，超理智和打岔》
142
1年前
第5课《去除引发误解的认知滤镜，理解信息加工过程的六种成分》
152
1年前
第6课《增进彼此的深度理解，内心天气分享》
109
1年前
第7课《人生改变的攻略，如何走过改变的旅程》
86
1年前
第8课《驾驭你的内心，理解冰山系统》
95
1年前
第9课《觉察情感体验，学习接触、接纳、管理感受》
93
1年前
第10课《理解浮现的想法，摆脱观点的奴役》
87
1年前
第11课《你的自我想让你往哪儿走理解深层内在期待和渴望》
101
1年前
第12课《内在关系脚本的进化从等级模式走向成长模式》
101
1年前
第13课《优化内心自动化模式发现家规并将其转化为指南》
67
1年前
第14课《了解家庭动力系统的地基家庭历史考古的诸多工具》
76
1年前
第15课《让家庭暗流涌出水面，为家庭系统动力做雕塑》
66
1年前
第16课《重建你的内心地基重塑你的家庭系统》
56
1年前
第17课《拓展你的自我认同，用曼陀罗觉察八个维度的“我”》
51
1年前
第18课《启动自我改善的涟漪反应，为何重建自尊那么重要》
39
1年前
《第19课》认识你存在的价值自我价值到底有什么价值
60
1年前
第20课《照亮自我的阴影，提高自我接纳程度的方法》
55
1年前
第21课《减少心理冲突的内耗，举办个性部分舞会，共创和谐》
99
1年前
第1课《褪去保护色，活出真实的自己》
276
1年前

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