深入抑郁症患者的内心,共同踏上超越自我之旅。
杰克·泰勒(Jake Tyler)曾是伦敦一家酒吧的主管,工作的沉重压力令他逐渐深陷抑郁之中,难以自拔,甚至想到了自杀。为了找回身心的平衡、重拾自我,杰克辞掉了工作,开始徒步环游英国,终于在旅途上收获了陌生人给予的感动、人生感悟、使命感与真实的自我。现在他是一名精神健康倡导者和播音员。
译者孟斯,美国约翰斯霍普金斯大学临床心理健康咨询硕士。曾做过记者、编辑、乡村建设者,现在是美国国家注册心理咨询师和马里兰州注册心理咨询师。平时除了做一名全职心理咨询师,还致力于分享心理健康和人际关系知识。热爱艺术、历史、哲学、文学,喜欢旅行。
在经历了可怕的自杀倾向后,杰克·泰勒决心从抑郁症的魔掌中挣脱出来,重新掌控自己的生活。只带着他的跑步装备和背包,他走出了自己在布赖顿的家,开始了一次3000英里的环游英国的徒步旅行。在旅程中,他一次次被大自然的壮丽景象所治愈,被陌生人的善良热情所打动。他经历了种种或惊险或有趣的故事,遇见了各种各样的人,产生了诸多人生感悟。这既是杰克周游全英的故事,也是他得以更好地了解自己,终在内心中找到平静和接纳的故事。
主播简介
高级编辑,演播艺术家。中国金话筒奖、中国广播电视奖一等奖获得者。全国十佳法治节目主持人。影视配音作品:电影《方糖》《长腿叔叔》等;有声代表作品:北魏历史风云人物系列《道武帝拓跋珪》《国师寇谦之》、报告文学《唐山大地震》《战将》《猛将》等。
作者简介
杰克·泰勒(Jake Tyler)曾是伦敦一家酒吧的主管,工作的沉重压力令他逐渐深陷抑郁之中,难以自拔,甚至想到了自杀。为了找回身心的平衡、重拾自我,杰克辞掉了工作,开始徒步环游英国,终于在旅途上收获了陌生人给予的感动、人生感悟、使命感与真实的自我。现在他是一名精神健康倡导者和播音员。
译者孟斯,美国约翰斯霍普金斯大学临床心理健康咨询硕士。曾做过记者、编辑、乡村建设者,现在是美国国家注册心理咨询师和马里兰州注册心理咨询师。平时除了做一名全职心理咨询师,还致力于分享心理健康和人际关系知识。热爱艺术、历史、哲学、文学,喜欢旅行。
杨剑涛
确实,抑郁症是折磨现代人的很重的疾病。这本书很契合很多人的需要,很有带入感。听着身临其境。
听友333757818
订阅了 [强]背景音太恰到好处 [强]很多处听哭了真的是声入人心 [强]习惯看什么都快进的我,这是今年我没有快进的作品之一 [强]专业 [强]没有字幕每个字都听的清清楚楚 [强]每个内容能听进我心里,我脑海里有一幅幅画面,特别真切 [爱心]谢谢老师,两年前我妈去世后,我很多都压抑在心里,今天听了老师的作品1我痛哭了一场,感觉很多压着的东西会轻一些,非常感谢!
简夫人77
目前更新的都听完了,非常好的一本书,主播演绎得也很棒,加油更新,等着听呢!