中医认为，肾藏生殖之精，为先天之本，生命之根，肾虚必动摇生命之根，易导致各个系统的疾病发生，出现精神疲乏、头晕、健忘、耳鸣耳聋、发脱枯陈、齿摇稀疏、腰背酸痛、性机能失常等。
健康管理廖老师：国际高级营养师| 国家健康管理师 | 中医执业药师
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冬季养肾正当时
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