试想下七十岁的我们在干什么呢，是否已经向生活低头。让我们一起听听美国女作家梅·萨藤永远为自己而活的故事吧。梅在缅因州海边过着独居生活，有着强力的责任感，希望通过写作给予他人帮助。在一次又一次的内心挣扎以及病痛折磨下，她随时在自省并坚持做自己：“凤凰，是的，那种神话中的鸟，在火中化为灰烬，又从灰烬中重生……我会像凤凰一样从火中再生，更新一切，尤其是我心中的痛苦。”
“To be still, to be silent, to stand by a window.
Where time not motion changes light to shadow."
