五脏艾灸保健系列养生
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一、人的命运需要三大健康:
身体健康、心理健康、事业健康
二、人的身体需要三大免疫了力:
气血充足、经络畅通、五脏平衡
三、人的身体需要五调:
调身、调心、调息、调睡眠、调饮食
四、人的身体需要正能量
五脏配合仁义礼智信
古人对艾灸的评价:
1.《医学入门》说:“药之不及,针之不到,必须灸之”。
2.《本草》中记载:“艾叶能灸百病”。
3.《庄子》记载:“越人熏之以艾”
4.《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法艾灼(艾灸)第一”。
5.《黄帝内经》中说:“大风汗出,灸意喜穴”(说的就是保健灸法。)
6.《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”,(也是指用艾灸养生保健)
仁木肝,义金肺,礼火心,智水肾,信土脾
五:运用艾灸,借助按摩棒点穴,拍打经络,开启自我的养生路程。给自己带来健康,给家人带来健康,掌握了健康,就掌握了生命品质。
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