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一行禅师:与自己和解
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治愈你内心的内在小孩
心灵之旅 疗愈之旅
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序2:聆听来自内在小孩的声音
199
1年前
第一章 1.1 正念是疗愈的良药
165
1年前
第一章 1.2 拆除害怕痛苦的屏障
88
1年前
第一章 1.3 正念的三个疗愈作用
90
1年前
第二章 2.1 与祖先和后代一起疗愈
90
1年前
第二章 2.2 与祖先一起呼吸
128
1年前
第三章 感受原始欲望,接受原始恐惧
137
1年前
序:我们的心中都有一位内在小孩
107
1年前
第四章 4.1 辨认与安抚痛苦的感受
122
1年前
第四章 4.2 学习深度放松
134
1年前
第四章 4.3 寻找幸福 享受幸福
115
1年前
第四章 4.4 邀请佛陀与自己一同呼吸
175
1年前
第五章 5.1 转化痛苦的种子
124
1年前
第五章 5.2 幸福和痛苦都存在于心中
101
1年前
第六章 疗愈内心的内在小孩
112
1年前
第七章 7.1 与自己和解
114
1年前
第七章 7.2 无量心:与所有人和解
108
1年前
第七章 7.3 对生命微笑
115
1年前
第八章 了悟,成为菩萨
166
1年前
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