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越过内心“那座山”

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越过内心“那座山”

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一位心理医生治愈自己和他人的故事，带你找回心灵的沉静与强大

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正序 | 倒序

推荐序和译者序
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序言释放我们的心智囚徒我学会了如何在死亡集中营里存活下来
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第一章受害者心态型牢笼现在怎么样了（上）
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第一章受害者心态型牢笼（下）
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第一章走出受害者心态型牢笼的关键
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第二章逃避型牢笼奥斯维辛集中营里没有百优解（上）
37
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第二章逃避型牢笼奥斯维辛集中营里没有百优解（下）
37
1年前
第二章走出逃避型牢笼的关键
37
1年前
第三章自我忽视型牢笼与他人的所有关系都会走向终结（上）
55
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第三章自我忽视型牢笼与他人的所有关系都会走向终结（下）
28
1年前
第三章走出自我忽视型牢笼的关键
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第四章秘密型牢笼一个屁股坐在两把椅子上
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第四章走出秘密型牢笼的关键
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第五章内疚和羞耻型牢笼除了你自己，没人会拒绝你
29
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第六章未解决的悲伤型牢笼什么还没有发生呢？
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第六章走出未解决的悲伤型牢笼的关键
32
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第七章僵化思维型牢笼你不需要向别人证明什么
34
1年前
第七章走出僵化思维型牢笼的关键
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第八章怨恨型牢笼你会希望和自己结婚吗？
51
1年前
第八章走出怨恨型牢笼的关键
30
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第九章恐惧型牢笼你是正在进化还是在原地旋转？
26
1年前
第九章走出恐惧型牢笼的关键
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第十章评判型牢笼你内心住着一名纳粹
44
1年前
第十章走出评判型牢笼的关键
29
1年前
第十一章绝望型牢笼
46
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第十一章走出绝望型牢笼的关键
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1年前
第十二章不宽恕型牢笼
47
1年前
第十二章走出不宽恕型牢笼的关键
47
1年前
后记
44
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