健康管理,人体健康
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春天讲究的是养肝,那今天我来讲养肝的方法。
下面先介绍快要失传的古代养肝的口诀:“第一戒晨嗔”。“戒”,就是“警戒”的“戒”。“晨”就是早晨的晨”。那“嗔”是什么意思呢?“嗔”是口字旁加一个“真实”的“真”。这个“嗔”字可解释为愤怒、抱怨、批评。就是要想养肝,首先要注意早上...
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0音悦
您录制的音频很棒哦 声音很动听 可以互粉交流交流吗👏👏